Recettes légères - Frites au four Weight Watchers
Frites au four Weight Watchers
Temps préparation : 10 min
Temps cuisson : 20 min
Pro points : 5
Vous voulez démontrer à vos amis qu'avec Weight Watchers on peut vraiment manger de tout ? Voilà peut-être le symbole de cette liberté !
Ingredients
800 g Pomme de terre nature (cuite à l'eau)
1 CS Huile de colza
1 cc Paprika
1 CS Huile de colza
1 cc Paprika
Instructions
Préchauffer le four th.8 (240/250°C). Eplucher et détailler les pommes de terre en allumettes de 1 centimètre d'épaisseur. Les rincer et les essuyer dans un torchon avant de les mettre dans un saladier. Verser l'huile et le paprika. Bien mélanger à l'aide d'une spatule afin de bien enrober les frites avec la matière grasse . Les étaler sur une lèche-frites à revêtement anti-
adhésif ou recouverte d'une feuille (ou papier) de cuisson. Enfourner pendant 20 minutes en retournant à mi-cuisson et saler.
adhésif ou recouverte d'une feuille (ou papier) de cuisson. Enfourner pendant 20 minutes en retournant à mi-cuisson et saler.